NOW Psyllium Husk 500 mg 200 vegcaps

NOW Psyllium Husk 500 mg, 200 растительных капсул

NOW Psyllium Husk 500 mg — удобный источник натуральной пищевой клетчатки из оболочки семян подорожника (Psyllium). Псиллиум содержит большое количество растворимой клетчатки, которая при контакте с жидкостью увеличивается в объёме и образует мягкую гелеобразную массу, способствуя поддержанию нормальной работы кишечника и регулярности стула.

Натуральная клетчатка для ежедневного рациона

Пищевые волокна — важная часть полноценного питания, однако их количество в рационе часто оказывается недостаточным. Псиллиум позволяет удобно увеличить потребление клетчатки без необходимости добавлять большое количество продуктов с высоким содержанием пищевых волокон.

Оболочка семян подорожника содержит преимущественно растворимую клетчатку, которая способна связывать воду и увеличиваться в объёме. Благодаря этому псиллиум способствует формированию нормального объёма кишечного содержимого и поддержанию регулярного стула.

Поддержка нормальной работы кишечника

Псиллиум может быть полезен как часть ежедневного рациона для:

поддержания регулярности стула;
увеличения общего потребления пищевых волокон;
поддержания нормальной работы кишечника;
формирования более полноценного рациона с достаточным количеством клетчатки.

В отличие от многих продуктов с клетчаткой, капсулы позволяют получать псиллиум в удобной форме — без необходимости смешивать порошок с пищей или напитками.

Растворимая и нерастворимая клетчатка

В порции из 3 капсул содержится 1,5 г оболочки семян подорожника, включая около 1 г растворимой клетчатки.

Растворимая клетчатка при смешивании с водой образует гель и увеличивается в объёме. Поэтому при употреблении псиллиума особенно важно достаточное количество жидкости.

Кому может подойти

NOW Psyllium Husk может быть интересен людям:

в рационе которых недостаточно пищевых волокон;
стремящимся поддерживать регулярный стул;
желающим увеличить потребление растворимой клетчатки;
придерживающимся рационального питания;
предпочитающим клетчатку в форме растительных капсул.

Продукт подходит веганам и вегетарианцам и не содержит ингредиентов из пшеницы, глютена, сои, молочных продуктов, яиц, рыбы и моллюсков.

Состав

В 3 растительных капсулах:

оболочка семян подорожника (Psyllium Husk) — 1 500 мг;
растворимая клетчатка — около 1 000 мг;
нерастворимая клетчатка — около 100 мг.

Другие ингредиенты: гипромеллоза (растительная капсула), стеариновая кислота растительного происхождения. Продукт может содержать следы кунжута.

Рекомендации по применению

Взрослым — по 3 капсулы 2–3 раза в день, запивая не менее чем одним полным стаканом (около 250 мл) воды или сока.

При первом знакомстве с псиллиумом разумно начинать с меньшего количества и постепенно увеличивать его, чтобы организм адаптировался к дополнительному поступлению клетчатки.

200 капсул — от 22 до 33 порций в зависимости от выбранной схемы приёма.

Важная информация

Псиллиум обязательно следует принимать с достаточным количеством жидкости. Недостаток жидкости при употреблении большого количества клетчатки может привести к затруднению прохождения содержимого и представляет риск удушья.

Не принимать при затруднении глотания. При беременности и грудном вскармливании, наличии заболеваний или приёме лекарственных препаратов перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

NOW Psyllium Husk 500 mg — простой и удобный способ увеличить ежедневное потребление натуральной пищевой клетчатки и поддерживать нормальную работу кишечника.